Kostenloser 5-Tage-E-Mail-Kurs
"Wechseljahre verstehen & selbstbestimmt gestalten"
Finde deinen persönlichen Weg durch die Wechseljahre – mit Klarheit, Wissen & neuen Möglichkeiten!
Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels – aber auch eine Zeit der Chancen. Vielleicht fragst du dich: Warum fühle ich mich plötzlich so anders? Welche Möglichkeiten gibt es, um mich wieder wohlzufühlen?
In meinem kostenlosen 5-Tage-Kurs erfährst du die 3 effektivsten Ansätze, um deine Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern – und findest heraus, welcher Weg für DICH wirklich passt.
Du bekommst:
- Medizinischem Wissen & Hormontherapie – für eine fundierte Entscheidungsgrundlage
- Natürlichen & alternativen Ansätzen – von Heilpflanzen bis Ernährung
- Langfristigem Monitoring & Anpassung – damit du auf Veränderungen reagieren kannst
- Mentale & emotionale Begleitung – weil Wechseljahre nicht nur körperlich sind
Dein Vorteil: Du entscheidest, welchen Weg du gehen möchtest – und ich sorge dafür, dass du die beste Unterstützung bekommst.
Wechseljahre müssen nicht dein Leben bestimmen.
Vielleicht fragst du dich:
„Warum fühle ich mich plötzlich so anders? Welche Möglichkeiten gibt es, um mich wieder wohlzufühlen?“
In diesem 5-Tage-Kurs bekommst du Antworten!
Finde heraus, ob eine Unterstützung durch bioidentische Hormone, alternative Substanzen oder ein gesunder Lebensstil dein Weg sind – oder alles zusammen – ohne Druck und ohne Scham.
Ich zeige dir die verschiedenen Wege, wie du Wechseljahresbeschwerden lindern kannst – ob mit bioidentischen Hormonen, pflanzlichen Alternativen oder durch gezielte Lebensstilveränderungen.
Nach diesen fünf Tagen wirst du genau wissen, welche Optionen für dich in Frage kommen und welche nächsten Schritte du gehen möchtest.
📩 Wie funktioniert der Kurs? Jeden Tag erhältst du eine kompakte, leicht verständliche E-Mail mit wertvollem Wissen, praktischen Erkenntnissen und einer klaren Orientierung, damit du deinen individuellen Weg findest. Ganz ohne Fachchinesisch – dafür mit vielen Aha-Momenten! 💛
Was dich im Kurs erwartet:
Tag 1: Dein Fahrplan durch die Wechseljahre
Verschaffe dir einen Überblick: Was geschieht in deinem Körper und welche 3 Wege stehen dir zur Verfügung, um aus allem das Beste herauszuholen?
Tag 2: Hormonelle Behandlung – bioidentisch, synthetisch oder gar nicht?
Finde heraus, ob bioidentische Hormone der richtige Weg für dich sein könnten und welche Möglichkeiten es gibt.
Tag 3: Alternative Substanzen & Nährstoffe
Entdecke pflanzliche Wirkstoffe & Mikronährstoffe, die deine Beschwerden sanft lindern können.
Tag 4: Nichthormonelle Maßnahmen & Lebensstil
Erfahre, wie du durch Ernährung, Bewegung und Schlaf deine Symptome reduzierst.
Tag 5: Mentale & emotionale Balance
Lerne, wie du alte Muster loslässt und neue Energie für diese besondere Lebensphase findest.
Wechseljahre sind eine individuelle Reise. In nur 10 Minuten am Tag lernst du ganzheitliche, faktenbasierte und wertfreie Ansätze kennen, damit du die beste Lösung für dich findest – von Hormontherapie bis zu natürlichen Alternativen.
Hallo, ich bin Susanne ...
Deine Wechseljahrexpertin
Viele Frauen fühlen sich in den Wechseljahren allein gelassen – zwischen Halbwahrheiten, schnellen Tipps und Standardtherapien.
Doch jede Frau ist anders.
In diesem kostenfreien E-Mail Kurs findest du genau die Methoden, die zu dir, deinem Körper und deinem Leben passen.
- Wissenschaftlich fundierte & transparente Aufklärung
- Individuelle Beratung statt Standardlösungen
- Langfristige Begleitung & Anpassung deiner Strategie
Du entscheidest, welchen Weg du gehen möchtest – und ich sorge dafür, dass du die beste Unterstützung bekommst.
„Wechseljahre sind kein Ende, sondern der Beginn einer neuen, kraftvollen Lebensphase – wenn du lernst, deinem Körper zuzuhören.“
Möchtest du mehr über mich erfahren?
Im Januar 2025 hatte ich das Vergnügen, bei meiner wundervollen Coaching-Kollegin Tanja Küpper-Schlothmann zu ihrem Podcast „Ich bin dann mal erfolgreich“ eingeladen zu sein. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, höre ihn dir einfach an.
